Ingredientes
- 10 morangos frescos
- 5 cm de gengibre ralado
- 2 colheres de fibra de trigo
- Adoçante em pó (a gosto)
Modo de preparo
- Bater os ingredientes com água enquanto houver necessidade
- Não peneirar
- Servir imediatamente
Pode ser consumido antes ou após a malhação
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